صفحه اصلی
بایوگرافی
پادکست هرکول
مقالات
تماس با ما
درخواست برنامه ورزشی
Press enter to begin your search
درخواست رژيم غذایی
نام و نام خانوادگی
*
شماره تماس
*
شماره تماس کد پیگیری شما خواهد بود
ایمیل
*
هدف شما از دریافت برنامه چیست ؟
جنسیت
انتخاب کنید
آقا
خانم
غیره
سال تولد شما
قد خود را انتخاب نمایید
وزن فعلی شما
انگیزه و اراده شما در رژیم چقدر است ؟
انتخاب کنید
ضعیف
متوسط
خوب
آیا برای نتیجه گیری عجله دارید یا ترجیح می دهید با شیب ملایمی پیش بروید؟
میزان فعالیت بدنی روزانه شما چقدر است ؟
خیلی کم
کم
متوسط
( فعال ( ورزشکاران حرفه ای
آیا در بودجه رژیم غذایی ( میزان مصرف پروتئین حیوانی ) محدودیتی دارید؟
محدودیتی ندارم
یک وعده در روز
یک روز در میان
در صورت عدم علاقه و یا حساسیت به هریک از مواد غذایی آنها را نام ببرید
دور مچ
تصویر نحوه اندازه گیری مچ دست در زیر نمایش داده شده است
اگر در حال حاضر به بیماری خاصی مبتلا هستید یا دارو مصرف میکنید نام بیماری و دارو را بنویسید
اگر سابقه رژیم ، کاهش یا افزایش وزن در سه سال گذشته داشته اید و یا اگر توضیحات خاص دیگری دارید در این باکس برای ما یاداشت کنید
برنامه انتخابی
*
رژیم غذایی
مبلغ فابل پرداخت
0 Toman
مبلغ قابل پرداخت را به شماره کارت واریز کرده و سپس در فیلد بعد تصویر فیش را آپلود نمایید
6219-8610-3830-4811
تصویر فیش واریزی
*
Accepted file types: jpg, jpeg, png, pdf, gif.
صفحه اصلی
بایوگرافی
پادکست هرکول
مقالات
تماس با ما
درخواست برنامه ورزشی
Start a Conversation
پشتیبانی
پشتیبانی